Palvelut ja hinnasto
Kevään kurssit
Ryhmien ohjaajana toimii Hanna-Leena Kauppinen.
Viikolla 10 ei pidetä tunteja.
Ilmoittaudu osoitteeseen , tai puhelimitse 0440760785. Katso hinnat ja kurssin kesto ja aloitukset kunkin kurssin kohdalta!
Perjantai
AFTER WORK-ILMAJOOGA (uusi ryhmä)
alk. 19.3 klo 17-18
Perjantain tunnilla tutustutaan teemaa vaihdellen lempeisiin venytyksiin, inversioihin ja helppoihin...
Lauantai
Sunnuntai
Klo 15-16 Lempeä ilmajooga
Pitkien rauhallisten venyttelyjen ilmajoogatunti, joka kehittää...
Klo 16.15-17.15 Power ilmajooga
Vahvistaa tasapainon lisäksi erityisesti keskivartalon ja käsivarsien lihaksia.
Klo 18-19 Lempeä ilmajooga
Pitkien rauhallisten venyttelyjen ilmajoogatunti, joka kehittää...
Tilaustunnit
Voit tilata itsellesi tai omalle ryhmällesi tunnin tai usean kerran kurssin toiveidesi mukaan.
Ilmajooga-, rentoutus-, tanssitunti...
Maanantai
Klo 16.30-17.30
Lempeä ilmajooga
Tutustutaan ilmajoogakankaan käyttöön ja tehdään lempeitä kehoa rentouttavia ja...
Klo 18-19 Los Pollos
Naisellisen liikkeen show- ja lattaritanssi-ryhmä, joka harjoittelee...
Klo 19.15- 20.15 Flow&Barre
Kehonhuollollinen tunti, jossa yhdistyvät Flowjoogan dynaamiset...
Tiistai
Klo 16.30-17.30
Nuorten ilmajooga
Nuorten oma ilmajoogan aloitusryhmä. Tutustaan ilmajoogakankaaseen ja lajiin hauskalla tavalla...
