top of page
_MG_7607.jpg

Palvelut ja hinnasto

 Kesä 2023
22.5.- 2.7.2023
        (6 viikkoa)             

Hinnasto 60min. tunnit:

1 kurssi/ 90€

2 kurssia/ 165 €

3 kurssia/ 240€

Ilmoittaudu osoitteeseen tanssitilak2@gmail.com tai puhelimitse 0440760785. 

  • Kurssien paljousalennus koskee myös saman perheen jäseniä.

  • Ilmoittautumiset ovat sitovia, perutusta osallistumisesta veloitetaan puolet kurssimaksusta.

  • Sairauden perusteella ennen laskutusta peruutetuista ei veloiteta, mikäli on esittää lääkärintodistus. 

  • Laskutuksen jälkeen asiakas voi siirtää osallistumisoikeuden toiselle henkilölle tai käyttää itse myöhemmin.

  • Kurssit laskutetaan kurssin alettua sähköpostitse.

Maanantai

 

 

Klo 17.00-18.00
Flow&Temppu-ilmajooga
(nuoret ja aikuiset)
Tällä kurssilla tutuksi tulevat helpot ilmajoogakankaalla tehtävät temput...

Klo 18.15-19.15
Barre
Jalkoja, pakaroita ja keskivartaloa vahvistava kehonhuollollinen tunti, jonka jälkeen on olo ryhdikäs ja vahva....

klo 19.30- 20.30

Lempeä- ilmajooga

Kehoa avaava rauhallinen tunti. Tällä tunnilla lempeät harjoitukset tehdään ilmajoogakankaassa omaa hengitystä ja kehoa kunnioittaen...

Tiistai

PÄIVÄLEIRIT:

6.-7.6.2023 klo 9-15

KEPPARILEIRI

7-10vuotiaille

13.-14.6 klo 9-15

TANSSILEIRI

8-11vuotiaille

Keskiviikko

Torstai

klo 14.30-15.30

Lennokkaat 9-12v-

lasten ilmajooga

Lasten ilmajoogatunti, missä tutustutaan ilmajoogakankaalla tehtäviin hauskoihin temppuihin...

klo 19.30-20.30

Kehonhuolto&liikkuvuus

Toiminnallisia kehoa huoltavia ja vahvistavia harjoitteita sekä dynaamisia liikkuvuusharjoituksia...

Perjantai

 Voit tilata itsellesi tai omalle ryhmällesi tunnin tai usean kerran kurssin toiveidesi mukaan. 

Ilmajooga-, rentoutus-, tanssitunti...

Lauantai

Sunnuntai

klo 14.30-15.00

Perhejumppa 2-5 vuotiaille

Lapsen ja vanhemman yhteinen harrastus...

klo 15.15-16.15

Power-ilmajooga

aikuiset ja yli 12v.

Vahvistetaan ylä-ja keskivartalon lihaksia ja liikkuvuutta uudella hauskalla tavalla, hyödyntäen ilmajoogakangasta.

klo 16.45- 17.45

SundayFunday- tanssitunti

(aikuiset)

Tällä tunnilla tanssitaan ilman ilman millin tarkkaa tekniikan viilausta, unohdetaan ryppyotsaisuus ja nautitaan tanssin hurmasta...

klo 18-19 

Ratsastajan kehonhuolto

Oheisharjoittelua aikuisratsastajan tarpeisiin...

klo 19.15-20.15 (TÄYNNÄ)

Hyvän yön -ilmajooga

Kehoa ja mieltä rentouttava sekä rauhoittava hyvän yön tunti...

Tilaustunnit

 Voit tilata itsellesi tai omalle ryhmällesi tunnin tai usean kerran kurssin toiveidesi mukaan. 

Ilmajooga-, rentoutus-, tanssitunti...

KK-Kokardiklubi-logo_tausta.jpg
bottom of page